治疗白癜风哪里效果最好 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html开学第一课
新学期开学在即，为收心励志，8月28日上午，胶州六中级10班、11班学子90余人，在班主任和家委会带领下，走进胶州一中，开启暑假名校研学之旅。
六中学子们首先参观了一中校容校貌，优雅的环境，科学的布局，人性化的细节，让人赞不绝口。接下来，走进教学楼，近距离接触一中学子的学习环境。部分高三同学在自习，零抬头率的专心致志，让六中同学们不由啧啧赞叹：胶州一中，真不愧名校风范！在报告厅，聆听了高中优秀教师陈老师和鹿老师的精彩发言，有理有据的讲解，深入浅出的引导，对准初三学子启发颇大。毕业于六中，现就读一中的张海涵、王新悦两位学姐，联系实际，就初三学习策略与初高中衔接提出了真诚的建议。最后，大家一同观看了宣传片，深入了解胶州一中光荣的历史，飞跃的现在。同学们对这所胶州名校肃然起敬，心生向往。胶州一中，名不虚传，的确是成才的沃土！
整个研学活动过程，六中学子队伍整齐，秩序井然，显示了胶州六中人良好的精神风貌。通过这次特殊的“开学第一课”，六中学子近距离感受到了名校风采，也明确了自己今后努力的方向，学子们纷纷表示深受触动，获益匪浅。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！胶州六中研学之旅，追梦之旅，此刻扬帆、起程！
学长、学姐叮咛
脚踏实地，备战初三
尊敬的老师、亲爱的学弟学妹们：
大家好！我叫王新悦，是胶州六中届毕业生，很荣幸有这样一个机会与大家交流。我比在座的学弟学妹高两届，经历了初三和高一一学年的生活。我所说的谈不上什么经验，但我愿意与大家交流我的所思、所感及所悟。
一、轻装上阵，直面初三
中考的重要性是不言而喻的，为了不虚度初三这一年宝贵时光，为自己人生第一次重要的转折点——中考交上一份满意的答卷，我认为可以从以下几方面做起：
1、确立目标
这个目标可大可小。大到可以是自己的人生理想，小到可以是一分钟内做几道题，背几个单词。有了目标，干什么事才能“有备而来”，才会有源源不断的动力。就拿我来说吧，初二的时候，班主任王欲辉老师曾让我们写演讲稿《我的理想我的路》。我当时写的是长大当一名心理学家。我并不是说说就算了，而是真正把它当作我的人生目标。因此一直以来我都很清楚自己要干的事情，学习上也比较积极主动，不会让家长催着或逼着干事情。定下目标后最重要的事情是付诸行动，坚持不懈地去努力。咱六中校训是“铭德雅行，行胜于言”，我想这是对实现目标的最好忠告。
初三这一年，老师会督促我们定下各个阶段的目标。有的同学不以为然，认为目标是虚幻的东西，他们在本应该奋斗的年龄却随波逐流，迷失方向，本来应该更优秀的他们止步不前，本来应该达到一中实验录取线的他们却没有达到。其实，我觉得目标是个实实在在的东西，它就在前方召唤我们。心中有目标，自然而然就能沉下心来踏踏实实地学习。当然目标不能定得太高也不能太低。一般说来，那种“蹦一蹦，跳一跳，能够到树上苹果”的目标是比较切合实际的。上初中时，我根据自己的实际情况，很少把学习目标定在班级前3名，也不会定在10名之后，在我力所能及的范围内我认认真真地学，既能尝到实现目标的成就感和喜悦感，也不会因为实现不了目标而心生挫败感。
2、找到适合的学习方法
（1）善于记笔记。我坚信好记性不如烂笔头。善于记笔记是一种好的学习方法。笔记的内容因人而异。有的是课堂记，有的是课后整理。课堂主要记录当堂课的重要知识点，不要眉毛胡子一把抓，以不影响课堂听讲为准，字迹也不一定要非常美观，以自己看得懂为准。课后要及时整理笔记，最好当天的内容当天整理。我的笔记经常用那种活页纸。在作业或复习过程中，会把自己容易遗忘的知识点以及比较典型的题写在活页纸上然后加到笔记本上。当然还有很重要的一件事是整理错题。我觉得整理错题一天两天看不出什么，一个月，两个月，养成习惯后会对你初中乃至高中阶段的学习大有帮助。
我的笔记本上会有各种标记。比如每一个知识点前会画一个小三角形，红笔用于改正错题，绿笔用来记下知识点，贴上便利贴记下重要公式等等。当错题太多又不想浪费太多的时间时，剪一剪、贴一贴不失为一个好选择。记好笔记后要经常翻看，特别是期中期末以及你们要面对的初三一轮二轮复习前后，有一本凝结自己辛勤汗水的笔记本感觉心里特别有底。我说的这种记笔记的方法适合有自己的复习计划，记笔记速度较快，能长期坚持的同学。
（2）几点小建议：
充分利用好课堂时间。九年级的课堂上，一分一秒都不应该浪费，可是有的同学会犯困或走神，我有一点小建议：对课堂上老师的话要积极做出回应，例如大声回答“好”“是”“答案应该是……”等等，保证自己可以跟上老师的思路。这一招百试百灵。还有早读时间也应充分利用起来，可以大声朗读课文或单词，使自己处于一个亢奋的状态，提高效率。
第二点小建议是充分利用好各科《升学复习指导》。这本书在一轮复习过程中很实用。我的建议还是要紧跟老师的节奏，充分利用手头资料高效复习。我一般会用荧光笔直接在书上标记重点，在书边上粘贴不同颜色的索引贴，便于高效检索；还会把自己掌握得不太好的章节的知识点整理到笔记本上。
第三点小建议是关于历史学习的。我的历史不太好，为了不使这门科目给自己拖后腿，我养成了列年代表的习惯。在纸上划一道长长的直线，开始按时间先后默写年份，然后写每个年代都发生了什么事，以及事件的前因后果、意义等。这是一种很棒的知识梳理方法，对于历史基础知识不好的同学再好不过了。
学弟学妹们，你们的初三生活有王老师的陪伴，你们是幸福的。相信你们在老师们的带领下一定会取得优异成绩。
下面，我再简单谈谈高一一年的生活。
二、争分夺秒，奋战高中
高中给我的第一感觉，就是准军事化的严格管理。相比之下，即便是紧张的初三生活我也觉得是“幸福时光”。高中知识点的数量、难度比初中不知道翻了多少倍，题目的灵活性非常高，需要大家有更大的决心和毅力去适应高中生活。
我先来概述一下我一整天的学习状况。
早上5：50到校，开始小早读，背诵记忆性的科目，上午一节大早读加四节正课，11：50放学，中午吃饭基本跟打仗一样，特别快。中午午自习20分钟，下午三节课加一节自习，晚上四节晚自习，且第二三节晚自习还经常上课。
这样一来，写作业的时间明显减少，记笔记的时间更加稀少。一天内长时间的学习对我们的体力和脑力都是极大的挑战。
建议大家进入高中后做到以下几点：
（1）初三暑假结束后一定要进行全面的预习，特别是数学，一定要预习。开学后能保证自己的学习先人一步，也能够快速跟上老师的学习进度。我就吃过没好好预习的亏。初三那年暑假我被冲昏了头，没有认识到预习的重要性，导致开学有点不适应。
（2）保证课堂笔记高效进行，课后挤时间整理错题。我一般能在第四节晚自习写完作业，基本可以保证自己一天能整理完一到两科的错题。剩下的错题，一般回家后继续巩固。在期中期末，笔记本就像是救命稻草一样的存在，当你面对成堆的科目手足无措时，一本条理清晰的笔记本可以快速帮你回想起知识点，了解考纲。
（3）高中各科学习进度非常快，肯定会有听不懂的地方。同学们要放平心态，有问题可以多问问老师或多问问身边优秀的同学。自己也可以买些比较感兴趣或薄弱科目的教辅书，保证更深入学习或答疑解惑。
（4）保证充足的体育锻炼。高中每天都会跑-米不等，每个期中期末前都会进行体育测试。因为有高强度的学习，体育锻炼是必需的。
好了，我的分享就是这些，希望对学弟学妹们有所帮助。
六中的学弟学妹们，每一朵花都有盛放的理由，平凡如小草的我们，也有盛放的理由，因为生命的号角已经吹响，奋斗是生命的必然，未来，充满无限的可能性。让我们带着最初的激情，随梦想远航！
胶州六中届毕业生王新悦.8.28
学长、学姐叮咛
越努力,越幸运
——致胶州六中新初三学弟学妹
敬爱的老师，亲爱的学弟学妹们：
大家好！欢迎来到胶州一中参观。我是你们的学姐张海涵，今天很荣幸能在这里和大家分享我的学习经验及建议，我讲话的题目是《越努力，越幸运》。
这个题目是启发于今年的北大新生，刚从一中毕业的郑玥学姐。就在一个月前，一中实验考入清北港大的优秀毕业生刚在这个报告厅为我们做了学习经验报告。其实，他们与普通人无异，都是经历了中考高考的洗礼，以多于常人的努力和不服输的姿态才蜕变成我们口中“别人家的孩子”。那么今天，我就结合这些学哥学姐们讲的，以及我自己的亲身经历来给大家做一下经验介绍。
1.心态是第一催化剂。我曾听过不少的经验报告，那些优秀的同学们都一致提到了心态的重要性。平日的心态会决定你学习的投入程度，而考试时的心态会极大的影响你的成绩。平时如果你抱着玩着学的心态，等考试前再临时抱佛脚，那你肯定不会投入百分百的精力在学习上，上课也不会紧跟老师的节奏，作业也是糊弄着写。种什么因得什么果，你偷过的懒总会在某一刻以十倍百倍的还给你的。如果平常有别的事情牵扯你太多的精力，那它不仅会影响到你平日的心态，更会影响到你考试的心态。举我自己的例子，在初三下学期一轮复习前后，我与朋友曾产生一点矛盾，当时觉得这是天大的事，导致学习也学不进去，一模二模更是考出史上最差成绩。尽管没跌出一中实验线，但也足够让我丢人的。所以从那以后，我就告诉自己，要练就一颗刀枪不入的心，心态平稳，在学习的路上才能勇往直前。
2.动力助你飞翔。接着刚才举的那个例子，在我初三二模考出我最差的成绩时，我想反正能考上一中，多少分都无所谓了，也并没有什么奋起直追的决心。但是这个时候，一个人的一句话改变了我的想法，不是老师也不是家长，而是我们班一位同学，她学习并不是很好，看到我退步这么大，就略带嘲笑地对我说：“张海涵，你不是一直学习挺好的吗？”这句话的语气当时被我理解为挑衅，可我却不能反驳她，当时我只想拿成绩反驳她。于是，中间自然是一段埋头苦学的励志故事，至少最后结果是好的，我从二模的级部九十名到最后中考以级部第六名离开六中，支撑我的一直是我曾看到过的一句话：“我必须拼命的奔跑，因为我知道有很多人等着看我狼狈跌倒的下场，嘲笑我不自量力。”直到后来，再和别人回忆我的初中生活，我开始感谢那位同学善意的挑衅，那竟是我冲刺中考前最大的动力，也是她及时的提醒，才使我的初中画上一个完美的句号。在座的各位，在初中最后一年都要知道自己拼搏的动力来自哪里，无论是父母风雨无阻的接送，是老师无条件的付出，还是同学之间一起考上一中的约定……记住，动力会助你飞翔。
3.目标指引你前行。不知道在座的学弟学妹们都有自己的目标吗？其实，我在你们这个时候也没有什么明确的目标，对自己的未来都很模糊，觉得平常在班里考个前几名就挺满足的了。初二时，班主任王欲辉老师让我们几个人做了一个十几分钟的演讲，题目就是《我的理想我的路》，那是我第一次很认真的考虑我自己的理想，当时我定的目标是考上一中，然后去上海复旦，毕业后留校当大学老师。几年过去了，经过高中的历练，我也正确认识到自己的位置，我知道这个目标可能离我有点遥远，就结合我的成绩把目标定到了上海交大。所以，目标并不是一定要多么的高远，要立足实际，及时调整方向。有一句话叫自己选的路，跪着也得走完。当你选择好自己的目标，你就会心甘情愿的为之努力，像我在初中的时候就想选择纯理，在选科的时候我义无反顾的遵从我的内心，尽管学纯理的路很难走，但我乐此不疲。有了目标就有了动力，今年考上北大的郑玥学姐对我们讲，她从小的目标就是北大，于是在书桌上，墙上，每一个她能看到的地方，都贴上了北大的照片、校训以激励自己，最终心想事成。目标的力量，永远是你无法想象的。
4.好习惯加坚持等于成功。大家都明白，好习惯使人终身受益的道理，可是又有多少人能将好习惯坚持下去呢？暑假开始时定下的计划，做了两天就想偷懒；想每天锻炼身体，却只是想了想；告诉自己早睡早起身体好，却放任自己十个闹钟都叫不醒……这些都是真实发生在我们身边的。我给大家的建议，是养成以下这些习惯，不仅对你们的中考冲刺有益，更是能用到你们的高中生活中去：（1）学会听讲，不仅是指老师讲的要全部一字不落的听到，并且要学会听重点，以前王老师提醒过我们，你听老师上课语调升高或者有明显的提示性语句，或有特殊体态语的时候，就说明要讲重点了，这个时候更要集中注意力。（2）整理错题，不需要抄整个题，太耽误时间了，把题意写明白就行，把这个题涉及的知识点标明，比如这个题是关于三角函数，就用醒目的字体写在题前，这样复习的时候可以有目的的去翻看错题本。（3）做积累多看书。这也曾是王欲辉老师给我的建议，我的语文曾经是所有学科里最拖我后腿的，王老师为了让我多积累，给我布置了特殊的作业，列了书单，让我每周读书写读后感给她看，最后中考的时候我的语文成绩竟然考到了级部第二！所以学弟学妹们要好好听王老师的话，期待你们的佳绩。
5.戒掉一切能让你上瘾的东西，除了学习。这些令你上瘾的东西，都会耽误你的学习，比如看小说，谈恋爱，玩手机，打游戏……我的建议是，初三这一年真的很关键，要让所有事情都为中考让步，这些事情留着以后做也是可以的。
六中的学弟学妹们，到了一中，那将是一个全新的世界。你会体验到一天五节自习课并且自习课上一点声音都没有的生活；同学们都埋头学习的自律；会经历一中的运动会艺术节，社团组织的各项活动，元旦晚会励志演讲等等这些丰富多彩的一中时光；会享受着课间十分钟难得的补觉时间；会为一次成绩失利而悲伤，却依然胸怀理想……
少年，理应闻鸡起舞。该奋斗的年纪不要选择了安逸，只有越努力，才能越幸运。最后，乾坤未定，你我，皆是黑马。明年，我们，一中见！
胶州六中届毕业生张海涵
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