[1] 文丽明.高师音乐教学中大学生视唱练耳能力培养的研究[J].北方文学（中旬刊），2014，（5）：212-212.
生产后，产妇所需营养不比怀孕期间少，尤其要多吃含蛋白质、钙、铁比较丰富的食物，如牛肉、动物内脏、鸡蛋、牛奶以及豆制品。每日餐次应较一般人多，以5～6次为宜，餐次增多有利于消化吸收，保证充足的营养。产后胃肠功能减弱，蠕动减慢，如一次进食过饱，反而增加胃肠负担，从而减弱胃肠功能。如采用多餐制则有利于胃肠功能恢复，减轻胃肠负担。