为了能使乳房得到正常的发育和生长，作为女性，应经常关心和自查乳房。检查乳房的最佳时间，是月经来潮后的1周，因为此时的乳房柔软、松弛。乳房自查的方法有以下三种：
脂肪瘤的饮食疗法在食物品种方面，无论是植物性的还 是动物性的都要求多样化和新鲜，这一膳食准则不但有利于脂肪瘤预防，而且也符合预防其他慢性疾病和促进健康的要求。尽可能避免接触其他致癌物以达到预防的目的，从而提高人们的生存质量，禁食驴肉狗肉。
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